توپ ایروبیک جیم بال خاردار

GYM Ball Erobic ball

کد محصول: 15F132S13044
وضعیت: موجود
1 کامنت

قیمت بدون تخفیف: 97,500 تومان
قیمت نهایی:

مشخصات کلی کالا

توپ ایروبیک جیم بال خاردار:

توپ جیم بال (GYM Ball) خاردار که دارای قطر حدودی 75 سانتی متر و تحمل وزن تا حدود 120 کیلو گرم را دارا می باشد یکی از لوازم ورزشی محبوب برای ورزشکاران در کلیه مقاطع و رشته های ورزشی می باشد که باعث طراوت  و شادابی در روحیه فرد می گردد. این توپ حتی قابل استفاده برای تمام اعضای خانواده می باشد برجستگی هايي (خار) موجود در سطح توپ در جهت  ماساژ و خون رسانی بهتر عضلات طراحی گردیده است. با این گونه توپ ها قارد خواهید بود صدها حرکت ورزشی در منزل يا حتی در سالن ورزشی انجام دهید بطوریکه در هرساعت بیش 300 الی 350 کیلو کالری بسوزانید در نتیجه با توپهای جیم بال لاغر شوید و لاغر بمانید. این وسیله بسیار ساده و کارآمد می باشدکه می توانید با آن خانه خود را به یک باشگاه تبدیل نمایید و حرکات کششی و ایروبیک را با این توپ جیم بال انجام دهید.

 

www.301030.ir

فواید استفاده از توپ های ایروبیک:
این نوع توپ ها برای اولین بار در سوئیس برای کمک در فیزیوتراپی کودکان معلول مورد استفاده قرار گرفت، به طوریکه رفته رفته تبدیل به یکی از محبوب ترین وسایل ورزشی در سراسر جهان شد. این گونه توپ ها با نام هاب مختلفی در بین علاقه مندان شناخته می شود از جمله: توپ بدنسازی، توپ سوئیسی، توپ تناسب اندام ، توپ سلامتی ، توپ وضع حمل ، توپ بارداری ، توپ تعادل ،توپ بدن، توپ ژیمناستیک ، توپ درمانی و توپ یوگا. در نظر داشته باشید که همگی این عنوان ها، به نام همان توپ ایروبیک شناخته می شود.

 

www.301030.ir

 

 ورزش با توپ های ایروبیک، باعث تقویت عضلات درونی بدن  از جمله قسمت های مانند عضله ی عرضی شكم و یا عضلاتی كه بین مهره ها وجود دارند می شود. پس به طور خلاصه می توان گفت انجام  ورزش های همراه با توپ های ایروبیک می تواند باعث تكامل حس توازن ، تعادل و تطابق كلی بدن شوند.

 www.301030.ir


مشخصات فنی کالا

مشخصه عنوان دارد ندارد  نام / برند / ویژگی
نام کالا     توپ ایروبیک gym ball توپ جیم بال خاردار و ساده سایز 75 سانتیمتری
نام برند      
مشخصات کلی   √   توپ ایروبیک gym ball توپ جیم بال سایز 75 یک طرف خاردار و یکطرف ساده
جنس     پی وی سی با دوام
تعداد اقلام     1 عدد توپ
وزن     تقریبا 1.5 کیلو گرم
بسته بندی   √   در جعبه بسته بندی کارخانه
سایر توضیحات     قابل استفاده در منزل و باشگاه، مناسب برای تمام اعضای خانواده و قابلیت تحمل وزن بالا را دارا می باشد، 
اقلام همراه    √  
تولید کننده     چین

توضیحات مشاور 301030

اگر تا كنون به این گونه توپ ها ورزش نکرده اید می توانید با بعضی از تمرینات زیرآشنا شوید:

تمرین توپ در پهلو:
یک طرف بدن خود را از روی ران گرفته تا سرشانه، روی توپ بیاندازید. برای حفظ تعادل بیشتر پا ها از یک دیگر فاصله دارند.

بالا تنه خود را بلند کنید و پس از کمی توقف، به آرامی برگردید، بعد از اتمام ست، سمت دیگر را تمرین دهید.

 

www.301030.ir

تمرین شنا رو توپ:
به صورت دمر روی توپ قرار بگیرید، پا ها و پشت کاملا صاف است.

با صاف کردن دست ها، خود را بالا بکشید.

www.301030.ir

تمرین پل توپ:
به پشت روی توپ دراز بکشید و پایین تنه را به حالت چمباته نگه دارید.

بدون حرکت دادن پاها، سعی کنید کمرتان را صاف کنید تا با زمین موازی شود.

www.301030.ir

تمرین دنـده مـعکـوس:
به پشت دراز بکشید و پاها را بر روی توپ قرار دهید، پاها و پشت شما صاف و کشیده است.

با خم کردن زانوان، سعی کنید توپ را به سمت خودتان بچرخانید و برگردانید.

www.301030.ir

ثبت نظر و امتیاز

مهمان - 1395/01/14    0
سلام 301030 خیلی این محصول کارایی داره. مخصوصا برایه کسانی که در منزل میخان ورزش کنن فوق العاده است از نظر قیمتی هم خیلی مناسب تراز بازار است ممنون .موفق باشید

شما هم می توانید در مورد این کالا نظر دهید. (کاربر گرامی چنانچه تمایل دارید، نقد یا نظر شما به نام خودتان در سایت ثبت شود، لطفاً با نام کاربری خود وارد سایت شوید.)


CAPTCHA_IMAGE_TITLE

امتیاز کاربران به توپ ایروبیک جیم بال خاردار (از مجموع 0 رای ثبت شده)

برای امتیازدهی باید به عنوان عضو از قسمت اعضاء وارد شود

  • کیفیت:
  • کیفیت:
  • قیمت: